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Un famoso médico de la antigüedad practicaba esta técnica de masaje para aliviar los dolores que padecía el emperador.

Es una técnica muy sencilla que se puede practicar a menudo para aliviar pequeñas dolencias. Hay que tener en cuenta que no todas las personas son iguales y en algunos casos no se llega a lograr el efecto deseado.

Manopuntura correspondiente organo 1

 

Tensión en el cuello

 

Tensión en el cuello y zona cervical:

Presión a ambos lados de la falange distal de todos los dedos, efectuar varias presiones seguidas y luego hacer una pausa.

Presionar más intensamente en el lado de más dolor.

   

Circulación

 

Circulación:

Estirar hacia atrás los extremos de todos los dedos en dirección al dorso de la mano, durante cinco segundos

 

Conexión

 

Conexión con los ganglios linfáticos:

Realizar pequeñas presiones en las zonas interdigitales. Prevención de costipados

 

 Para relajar el cuerpo

Para relajar el cuerpo después de una larga jornada de trabajo en la misma postura, además de molestias como vista cansada y tensión cervical:

Se estiran todos los dedos y se presionan las falanges distales hacia atrás (hacia el dorso) con la otra mano

 

Para aliviar

 

Para aliviar el dolor de cabeza:  

Rodear el dedo corazón con los dedos de la otra mano y presionar varias veces

 

Para molestias

 

Para molestias digestivas, gastritis, etc.:

Se presiona con el pulgar desde el centro de la muñeca hasta el centro de la palma de la mano

 

Para mejorar

 

Para mejorar la circulación en las piernas:  

Presionar a ambos lados de la falange distal del dedo meñique y pulgar

  

Para aliviar el estrés y las preocupaciones

 

Para aliviar el estrés y las preocupaciones:  

Presionar con la punta del dedo índice de abajo hacia arriaba el espacio entre los huesos del metacarpo

 

Para mejorar el cansancio

 

Para mejorar el cansancio ocular y los acufenos (ruido en los oídos):  

Se presiona la parte más baja (falange proximal) de todos los dedos en su cara palmar

 

Para dolores

 

Para dolores menstruales y lumbares:  

Se hace presión en los huecos laterales de la parte posterior de la muñeca

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